作者: Manhui

写一篇滑雪的感受和大家分享,回应我的教练李云浩的文章[Grin]

通过CSIA双板一级教练考核一天了,心情从最初的欢呼雀跃百感交集慢慢平静下来,深夜把我三年多跟随雪野学习滑雪的经历记录下来,给自己一个阶段总结更希望能表达下我对雪野俱乐部教练们的感激之情。本来想着写好点,还能和我的教练李云浩的文章呼应下, 无奈文才都相差太远,只能凑下字数。

估计教练都不记得是怎么开始的了,我却是一直记得。2018那年冬天我眼明心亮给女儿找到雪野的李云浩教练学习滑雪,第一天开心加放心地把女儿送给教练上课后,我和我们家领导在圣山Sun Dance缆车下的Saint绿道欢快地扭着我们的大pizza 。虽然当时我俩所有的滑雪培训都来自圣山beginner package里一小时的免费入门课程,那时的我却是最豪情万丈的:我会pizza,我可以下绿道了!就在我们在绿道尽情挥洒的时候,突然半空中传来一声“厉喝(想不出其他词了感觉教练像天兵天将般出现)”:你俩滑的是什么呢,都给我在那站着别动等我下来!已经记不清楚云浩教练下来后讲了什么(那时对滑雪的知识真的是一窍不通),但是那一丝尴尬到今天都清晰记得。自从那天,我开始了跟随雪野教练学习滑雪的旅途。

我先和雪野的O.Canada(Stephen)教练开始滑雪启蒙,从标准pizza开始。Stephen教练非常和气耐心,设计了不少可以纠正我错误姿态的drill,帮我打下扎实的基础。现在每次踏起他教我的thousand steps,就想起那时就算在绿道平坡也觉得真的好难呀。后来我正式加入云浩教练门下,和女儿一起学习滑雪,真心感叹太有幸能跟这么好的教练学习。 每节课都能感受到云浩教练是认真设计过课程内容,技术和理论兼顾。课程每节逐渐深入,哪怕同样的滑雪技术,前后期的要求都会不同。上了两节课后,认识到课程里有系统的滑雪理论和关键的滑雪技巧,我开始记录滑雪周记。那时只是单纯不想忘记,可以存着慢慢练习和体会,现在很庆幸记录了和云浩教练上课的每一次历程,有空我就翻翻以前的笔记,满满都是滑雪的记忆。每节课我的记录手机的一屏都放不下,不得不万分感慨教学内容太丰富了。上次看到滑雪群里有人抱怨其他地方请的教练上课只讲有限的内容,我是很诧异的还有这样的教练,我笔记都快记成滑雪硕士了?!云浩教练对我们的滑雪技术要求非常高,就拿hockey stop来举个例子,我们从最初就练,三年后现在还在练。一趟hockey stop下来云浩教练可以给我挑出5,6个毛病。以至于我自己练习hockey stop时,教练的声音就像环绕立体声般四处响起:belly button朝哪了…没刹死重心后座了…不是推雪要立韧…有没有换重心到外腿呀…身体姿态向山上倒了…点杖不是胳膊往下戳哈…就在云浩教练又带着我们苦练hockey stop的某一天,突然像打通经脉般我明白了其中精华,我的parallel瞬间变得稳定流畅了。滑雪理论云浩教练更是不在话下,最近我们在学习骨骼支撑,在教练详细教授了理念后,我顿悟为什么3年前的我每滑一次雪都要瘫痪一周,而今年圣诞节几乎天天滑雪也没觉得承受不了。没有骨骼支撑,错误的肌肉发力代偿,不但费力也不可能滑好。我们的付出和进步,云浩教练都看在眼里并且给予最大的肯定,毫不夸张地说他比我都更相信我的能力并不断鼓励我参加雪野俱乐部的见习教练营,对此我是很踌躇的。

多少次我想好理由总算可以不参加见习教练营了,又被云浩教练,Jiao教练和James(白菜)教练撸巴撸巴撸直了立在了雪道上,James教练更是找我单独谈话做思想工作给我增强信心,要相信自己相信领导。James教练和Jiao教练在我心里绝对是开宗立派的硬核大boss。James教练个人技术过硬,滑雪无所不通,给见习教练营的学员挑毛病眼光毒辣,我更是被扎的针针见血(那时不流血现在就流泪哈)。Jiao教练细致耐心,真诚率直,能量超大身兼数职。在雪道上真心的是“皎”若明月,婉若游龙,女人对女人的佩服你们旁人不懂。对于二位教练我是仰望的,最让我感动的是教练对我们却是平视的关注外加无私的倾囊相授,两个月不到的教练营,我完成了我最大程度的技术精进,感恩感谢!

云浩教练说我天资中等绝对是照顾我情绪拔高了,不会任何其他运动身体素质倒数25%, 勇敢指数更是倒数10%。 幸运的是我遇到了雪野,遇到了各位优秀的教练,被一群充满热情无私包容的教练围绕着带领着,在滑雪的道路上努力前进。 感谢的话不再多说,一切只是开始,期待今后更美的风景。

滑雪路程和感受